Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Autor:Spaleck, Mareike
Titel:Schön. Fit. Sein.
Titelzusatz:mein Body-&-Soul-Programm für dein ganzheitliches Wohlbefinden
Verfasserangabe:Mareike Spaleck
Erschienen:1. Auflage - München : Zabert Sandmann, 2018. - 152 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-89883-906-8
Einband:fest gebunden
Preis:17,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Fitnesstraining ; Gesunde Ernährung ; Wohlbefinden
Annotation:Die Fitnesstrainerin und Coach für einen gesunden Lebensstil stellt ihr ganzheitliches Programm für Körper und Seele vor, bietet Ratschläge seine Zeitabläufe zu strukturieren, Fitnessübungen für den ganzen Körper und abschließend Rezepte.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102118786 Details 21.03.2019 verfügbar

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