Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
04.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 3
Letztes Jahr: 4
Insgesamt: 17

Autor:Thomschke, Ronald
Titel:Krafttraining mit Fitnessbändern
Titelzusatz:Thera-Band + Body-Tube + Miniband + Deuserband
Verfasserangabe:Ronald Thomschke
Erschienen:1. Auflage - Berlin : Steffen Verlag, 2020. - 174 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13:978-3-95799-081-5
EAN:9783957990815
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Fitnessband ; Krafttraining ; Übungssammlung
Annotation:Reich illustrierter Ratgeber zum Krafttraining mithilfe von Fitnessbändern, der zahlreiche Übungen zu Ganzkörpertraining, Muskelaufbau und -kräftigung für Anfänger und Fortgeschrittene mit praktischen Trainingstipps enthält.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102182062 Details 03.01.2020 entliehen
(bis 04.06.2024)
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