CD-Hörbuch

Status
verfügbar

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Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Insgesamt: 13

Autor:Chris
Titel:Yin Yoga für Anfänger
Titelzusatz:sanfte Übungen für Meridiane und Faszien ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
Reihe/Zeitschrift:(Wellness)
Verfasserangabe:Chris
Erschienen:[S.l.] : Coolmusic, [s.a.]. - 1 CD [ca. 67 Min.]
ISBN13:402-93-7815-030-4
Preis:9,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Yin-Yoga ; Faszie ; Übungssammlung ; CD ; Hörbuch
Annotation:Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders sanften Übungen sorgen sowohl für einen beweglichen Körper als auch für einen freien Fluss der körpereigenen Energie Qi.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102002863 Details 29.07.2017 verfügbar

Inhalte

CD 1
1. Yin Yoga für Anfänger - Infoteil - Chris
2. Yin Yoga für Anfänger - Programm A - Chris
3. Yin Yoga für Anfänger - Programm B - Chris

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