Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Autor:Spork, Peter
Titel:Wake up!
Titelzusatz:Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft
Verfasserangabe:Peter Spork
Erschienen:1. Auflage - München : Hanser, 2014. - 248 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-446-44051-7
Einband:fest gebunden
Preis:18,90 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Chronobiologie ; Schlaf ; Gesundheit ; Lebensführung
Annotation:Vor dem Hintergrund der Erkenntnisse aus Chronobiologie und Schlafforschung entwirft der Autor einen 8-Punkte-Masterplan, nach dem wir wieder im Einklang mit unserer inneren Uhr und damit gesünder und kreativer leben können.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101599841 Details 31.03.2015 verfügbar

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