Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 1
Letztes Jahr: 4
Insgesamt: 26

Autor:Macedonia, Manuela
Titel:Beweg dich! Und dein Gehirn sagt danke
Titelzusatz:wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Verfasserangabe:Manuela Macedonia
Erschienen:2. Auflage - Wien : Christian Brandstätter Verlag, 2018. - 183 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7106-0260-3
Einband:geb.
Preis:22,00 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Bewegung
Annotation:Welche positiven, Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat - dabei muss es noch nicht einmal Hochleistungssport sein - erzählt die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia leichtfüßig, verständlich und mit einer Prise Humor. Sie erklärt, wie wir Stresssymptomen, Übergewicht, Depression und Demenzerkrankungen vorbeugen können und schildert, welchen Einfluss unsere Ernährung auf unsere Denkleistung hat.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102117383 Details 02.02.2019 verfügbar

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