Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
06.11.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
Erdgeschoss - Bestseller
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Dieses Jahr: 11
Letztes Jahr: 0
Insgesamt: 11

Autor:Busch, Volker
Titel:Kopf hoch!
Titelzusatz:mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasserangabe:Volker Busch
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : Droemer, 2024. - 347 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-426-27916-8
EAN:9783426279168
Einband:Festeinband
Preis:20,00 Euro
Standort:Körper & Seele
Interessenkreis:Bestseller Sachbuch
Schlagwort(e):Persönlichkeit ; Widerstandsfähigkeit ; Resilienz ; Ratgeber
Annotation:Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102413384 Details 20.03.2024 entliehen
(bis 06.11.2024)
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