DVD-Sachfilm

Status
verfügbar

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Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 3
Letztes Jahr: 3
Insgesamt: 19

Titel:Dancit
Beteiligte:Polanc, Christian
Titelzusatz:tanz dich fit mit dem Startänzer aus dem TV
Verfasserangabe:by Christian Polanc
Erschienen:Gütersloh : Sony Music Entertainment, 2015. - 1 DVD [ca. 110 Min.]
EAN:0888751210998
Preis:19,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Tanz ; Fitness ; Übungssammlung ; Sachfilm ; DVD
Annotation: dancit, das neue Tanz-Workout von Christian Polanc, ist ein effektives, innovatives und dynamisches Trainingsprogramm für Jedermann. Musikvielfalt, Tanzschritte und Bewegungen sowie Atmosphäre und Energie machen dancit zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis. Von heißen Latino-Tänzen über gefühlvolle Standard-Tänze bis hin zu absolut trendigen Mode-Tänzen wie Bollywood, Lindy Hop oder Swing hier ist für jeden etwas dabei. Das Beste daran: Man muss kein Tänzer sein, um dancit auszuprobieren und Spaß daran zu haben. Fitnessstand, persönlicher Hintergrund und Alter spielen keine Rolle! Jeder kann sofort einsteigen und in seinem eigenen Tempo trainieren auch ohne Partner. Schnelle und langsame Tänze werden so miteinander kombiniert und durch Aerobic- und Fitness-Elemente angereichert, dass daraus ein optimales und abwechslungsreiches Ausdauertraining mit körperformendem Muskelaufbau entsteht. So stellen sich schnell positive Ergebnisse rund um Koordination, Körper, Wohlbefinden und Körpergefühl ein. dancit by Christian Polanc: ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101688929 Details 10.08.2015 verfügbar

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