Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
28.08.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 5
Letztes Jahr: 6
Insgesamt: 23

Autor:Maier, Ulrike
Titel:Der kleine Fuß-Coach
Titelzusatz:die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Verfasserangabe:Ulrike Maier
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 144 Seiten. - Illustrationen - 20 cm
ISBN13:978-3-432-11385-2
EAN:9783432113852
Einband:kartoniert
Preis:13,40 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Fuß ; Gesundheitsverhalten ; Ratgeber
Annotation:Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisierung in 3 Stufen (für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten); mit einfachen Hilfsmitteln.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102325766 Details 25.01.2022 entliehen
(bis 28.08.2024)
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