Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Autor:Letzner, Frédéric
Titel:Zu blöd zum Leben
Titelzusatz:Gesundheit geht anders
Verfasserangabe:Frédéric Letzner
Erschienen:2 - Göttingen : BusinessVillage, 2021. - 198 Seiten - Höhe: 210 x Breite: 148, Gewicht: 278
ISBN13:978-3-86980-531-3
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Körper & Seele
Gesundheitspflege
Schlagwort(e):Gesunde Lebensführung
Annotation:Wie man gesund lebt, weiß eigentlich jeder. Aber spätestens bei der Umsetzung fällt es uns schwer, das geballte Wissen in die Tat umzusetzen. Warum gelingt es uns – trotz besseren Wissens – also nicht, auf unsere Gesundheit zu achten? Warum verhalten wir uns lieber unvernünftig? Frédéric Letzner gibt in seinem neuen Buch darauf Antworten. Denn Gesundheit ist vielmehr eine Frage der Haltung und nicht der von guten Ratschlägen. Menschen sind keine Maschinen, die via Bedienungsanleitung steuerbar sind. Und dicke Menschen sind nicht dumm. Letzners Buch sucht die Konfrontation mit den Tabus und verzichtet auf die üblichen Belehrungen mit ultimativen Tipps. Frisch, amüsant und ehrlich provokant räumt Letzner mit den weit verbreiteten Gesundheitsmythen auf und illustriert, warum wir uns verhalten wie wir uns verhalten. Erst dieses „Bewusst-Machen“ – ganz ohne erhobenen Zeigefinger – ermöglicht uns die nachhaltige Motivation für ein bewusstes und gesundes Leben. Und das ist einfacher, als Sie denken …

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102339413 Details 02.03.2022 verfügbar

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