Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Autor:Rubin, Franziska ; Cavelius, Anna
Titel:7 Minuten am Tag
Titelzusatz:endlich gesünder leben ; ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasserangabe:Franziska Rubin
Erschienen:3. Auflage - München : Knaur MensSana, 2020. - 176 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-426-65867-3
EAN:9783426658673
Einband:kartoniert
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Gesunde Lebensführung ; Ratgeber
Annotation:Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness. Das Programm verspricht Erfolg.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102284436 Details 22.04.2021 verfügbar

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