Stadtbibliothek Herford - Suchen: Knuf, Andreas - Sei nicht so hart zu dir selbst

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Autor:	Knuf, Andreas
Titel:	Sei nicht so hart zu dir selbst
Titelzusatz:	Selbstmitgef�hl in guten und in miesen Zeiten
Verfasserangabe:	Andreas Knuf
Erschienen:	M�nchen : K�sel, 2016. - 219 S.
ISBN13:	978-3-466-34622-6
Preis:	14,99 Euro
Standort:	K�rper & Seele Lebenskunst Achtsamkeit
Schlagwort(e):	Selbstliebe ; Achtsamkeit ; Ratgeber
Annotation:	Selbstmitgef�hl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist Inhalt dieses Buches.