Sachbuch

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Autor:Diehl, Mike ; Grewe, Felix
Titel:Fitter - Stärker - Schlanker
Titelzusatz:hol dir dein Fitnessstudio nach Hause!
Reihe/Zeitschrift:(Dein Fitness-Coach)
Verfasserangabe:Mike Diehl ; Felix Grewe
Erschienen:Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2018. - 273 Seiten. - Illustrationen - Höhe: 254 x Breite: 196, Gewicht: 821
ISBN13:978-3-8403-7552-1
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Fitnesstraining ; Übungssammlung
Annotation:FITTER - STÄRKER - SCHLANKER! Das ist die Devise des Erfolgscoaches Mike Diehl. In diesem Buch erklärt dir der Elitesoldat, der seit Jahrzehnten mit Weltklassesportlern, Schauspielern und Politikern arbeitet, mehr als 100 einfache und hocheffektive Übungen. Sowohl Fitnessjunkies als auch Einsteiger trainieren bei Diehl auf ihrem individuellen Level. Das Besondere: Die Workouts funktionieren an jedem Ort der Welt.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102083053 Details 26.06.2018 verfügbar

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