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Autor:Höfler, Heike
Titel:Die Nackenschule
Titelzusatz:gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Erschienen:Wilhelm-Goldmann-Verlag, 2014. - 161 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-641-13416-7
EAN:9783641134167
Annotation:Mach dich locker! Die Fitness-Expertin Heike Höfler zeigt uns, worauf es ankommt. In ihren beliebten Kursen hat sie die hier gezeigten Übungen jahrelang erprobt. Ein praktischer Ratgeber für das Volksleiden Nummer Eins. Ein Klassiker in neuer Gestaltung.

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