Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
10.08.2024
Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
Ausleihen

Dieses Jahr: 4
Letztes Jahr: 0
Insgesamt: 4

 (0 Bewertung)
Autor:Kuhlmann, Lena ; Lenarz, Jan
Titel:Das große Buch der Selbstreflexion
Titelzusatz:100 Techniken aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie
Verfasserangabe:Lena Kuhlmann ; Jan Lenarz
Erschienen:2. Auflage - Berlin : Ein guter Verlag, 2023. - 200 Seiten. - Illustrationen, Diagramme - Höhe: 220 x Breite: 160, Gewicht: 500
ISBN13:978-3-947087-45-7
Einband:fest gebunden
Preis:19,90 Euro
Standort:Körper & Seele
Lebenskunst
Achtsamkeit
Schlagwort(e):Selbstreflexion ; Achtsamkeit ; Übung ; Ratgeber
Annotation:In einer Welt, die immer hektischer wird, ist es nicht selbstverständlich, noch ausgiebig über sich selbst nachzudenken. Wir reagieren nur auf die Dinge, die unseren Alltag bestimmen, und Erkenntnisse bleiben aus. Uns scheint der Raum zu fehlen, einen großen Schritt zurück machen zu können. Und genau diesen Raum möchte dir Das große Buch der Selbstreflexion« geben. Die 100 Techniken aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie laden dich ein, für Entschleunigung zu sorgen und wieder in Kontakt mit dir selbst zu treten.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
103068352 Details 15.05.2024 entliehen
(bis 10.08.2024)
 Vorbestellen

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.


Nicht das, was Sie suchen? Hier gelangen Sie zur Startseite der Stadtbibliothek Herford